SALUD.

ECUADOR FRENTE AL CÁNCER: CIFRAS QUE CONVOCAN A LA ACCIÓN, A LA ESPERANZA Y A LA VIDA.

CÁNCER. Este 4 de febrero se conmemora el Día Mundial de lucha contra el Cáncer.

CIFRAS. El cáncer de estómago es una de las principales causas de muerte.

En Ecuador se registraron más de 30.000 casos nuevos de cáncer y más de 16.000 muertes, con próstata, mama y estómago entre los más frecuentes, según el informe internacional Agency for Research on Cancer (IARC), parte de la Organización Mundial de la Salud (OMS) la detección temprana, cuidados y estilo de vida pueden salvar vidas cada 4 de febrero, el mundo reserva un espacio para reflexionar, informar y alertar sobre el cáncer: una enfermedad que nos toca de cerca, que puede aparecer en cualquier edad, género o provincia, pero que también se puede prevenir y tratar con información científica oportuna. Este Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer no es una fecha de miedo, sino de conciencia, acción y esperanza y para comprender mejor qué sucede en Ecuador, miremos cifras que no solo números son personas, familias, historias y retos colectivos.

¿QUIENES ESTÁN SIENDO AFECTADOS? Una de las cifras más reveladoras es el riesgo de desarrollar el cáncer antes de los 75 años: alrededor del 15,0% de los ecuatorianos pueden enfrentarlo en algún momento de su vida la probabilidad de morir por cáncer a los 75 años es el 7,3%. Lo que significa que parte de estos diagnósticos pueden transformarse en historias de lucha, aprendizaje y, con detección temprana y tratamiento oportuno, de sobrevivencia.

¿QUÉ TIPOS DE CÁNCER PREDOMINAN? Los datos globales muestran que en Ecuador los tipos de cáncer con mayor número de casos reportados son:

EN HOMBRES.

• Cáncer de próstata.

• Cáncer de estómago.

• Cáncer colorrectal.

EN MUJERES.

• Cáncer de mama.

• Cáncer de cuello uterino (o de cervix).

• Cáncer colorrectal.

El hecho de qué el cáncer de próstata y el de mama lideren los diagnósticos refleja dos realidades: la importancia de los controles periódicos en adultos, Y la necesidad de estrategias enfocadas en prevención y tamizaje oportuno.

¿Y QUE CAUSA MÁS cuándo las cifras se analizan por mortalidad, Los tipos de cáncer que más vidas cobraron en el país fueron:

• EN LOS HOMBRES : próstata, estómago y pulmón.

• EN LAS MUJERES: mama, cuello uterino y estómago.

• EN GENERAL, ENTRE AMBOS SEXOS: estómago, próstata y colorrectal aparecen entre los más letales.

Esto nos muestra que no necesariamente el tipo más diagnosticado es también el más mortal por eso, la combinación de cifras de incidencia y mortalidad permite un panorama más completo para planificar prevención, tratamiento y políticas públicas.

UNA TENDENCIA QUE INVITA A ACTUAR. Los números por si solos no bastan si no los conectamos con hábitos y sistemas de salud según estudios internacionales, cerca del 40% de los casos de cáncer pueden prevenirse con cambios en el estilo de vida, como:

• No fumar.

• Alimentación saludable.

• Actividad física.

• Evitar el consumo excesivo de alcohol.

• Una exposición solar, muy responsable.

Aunque el cáncer es una realidad que nos toca a todos, hay herramientas para reducir el riesgo y mejorar la sobrevivencia, comenzando por la propia educación en salud.

LO QUE LOS DATOS NO SIEMPRE MUESTRAN, PERO SÍ SUGIEREN. En Ecuador, provincias como Guayas, Pichincha y Azuay históricamente han reportado mayores egresos, hospitalarios y casos relacionados con cáncer, lo que podría reflejar tanto una mayor detección como una mayor concreción de población y servicios de salud hasta 2018, el cáncer de estómago fue la principal causa de mortalidad por cáncer en el país, seguido por próstata, lo cual destaca la necesidad de investigaciones sobre factores diabéticos, ambientales e infecciosos, que pueden influir en esa mortalidad. Estimaciones  y proyecciones calculan para el 2040. Los casos de cáncer en Ecuador podrían superar 53.000 anuales, reflejando, tendencias similares a las globales y a cambios en factores de riesgo.

CÁNCER EN JÓVENES: UN FENÓMENO NO CÁNCER. Un aspecto relevante es que, aunque el cáncer es más común en adultos mayores, cada vez más jóvenes enfrentan diagnósticos esto es parte de una tendencia global que también se observa en Ecuador, donde algunos tipos, como el colorrectal, muestran incrementos en personas menores de 50 años, especialmente cuando factores como obesidad, sedentarismo y dieta poco saludable están presentes.

MENSAJES DE INSTITUCIONES. La OMS y la IARC han insistido en que la detección temprana es clave: muchas muertes se pueden evitar si se detectan en fases iniciales, cuando los tratamientos son más efectivos la Pan American Health Organization (PAHO) ha subrayado que el cáncer es una de las principales causas de mortalidad en las Américas, y que las estrategias de control deben incluir campañas educativas, tamizajes y acceso amplio a tratamientos.  

APRENDA A MANTENER SALUDABLES SUS RIÑONES CON ESTAS RECOMENDACIONES.

Los riñones juegan un papel vital para mantener su cuerpo funcionando correctamente su trabajo principal es limpiar la sangre de toxinas y transformar los desechos en orina, pero también realizan otros trabajos importantes como ayudar a controlar la presión arterial y producir glóbulos rojos.

COMO LIMPIAR LOS RIÑONES.

Una de las formas más eficaces de limpiar los riñones a través del consumo de líquidos que estimulen la diuresis (producción de orina), ayudando a eliminar las toxinas acumuladas entre las bebidas más recomendadas se encuentran:

• AGUA PURA. es la más efectiva beber entre 1.5 y 2 litros diarios ayuda a mantener los riñones funcionando correctamente.
• INFUSIÓN DE PEREJIL. tiene propiedades diuréticas naturales que favorecen la eliminacion de residuos.
• AGUA CON LIMÓN. aporta vitamina C y puede ayudar a prevenir la formación de cálculos renales.
• TE DE DIETA DE LEÓN. conocido por su acción depurativa y por estimular el flujo urinario.